Ти тут

Журавлина при набряках під час вагітності

зміст

  • Причини появи набряків
  • Захворювання сечостатевої системи
  • гормональні зміни
  • Рецепти приготування журавлини
  • Морс
  • кисіль
  • варення
  • Протипоказання
  • Однією з найкорисніших ягід на Землі є журавлина. Журавлина - це сильний антиоксидант, який запобігає появі різних новоутворень. Вона підвищує рівень хорошого холестерину, що не входить до складу атеросклеротичних бляшок. Журавлина при вагітності - це головне джерело вітамінів, так як вона ними дуже багата.

    Через високий вміст вітаміну C і фітонцидів, ягода має антибактеріальні та протизапальні властивості, які є найціннішими. Вона замінить антибіотики, які протипоказані вагітним.

    Журавлина при вагітності має широкий спектр застосування. Адже імунітет вагітної жінки сильно ослаблений, а значить, схильний до вірусів. Ця ягода допоможе відновити сили і вилікуватися від захворювань. Також вона допоможе позбутися від набряків під час вагітності, які можуть з`явитися з різних причин.

    журавлина

    Причини появи набряків

    Захворювання сечостатевої системи

    Одне з найбільш частих захворювань в цей час у жінок - це захворювання нирок і сечостатевої системи. При появі таких хвороб спостерігається поява набряків. Журавлина при вагітності допоможе впоратися з такою проблемою. Весь секрет цієї ягоди полягає в тому, що вона:

  • є антисептиком;
  • не дає бактеріям прикріплятися на стінки сечового міхура;
  • сприяє швидкому виведенню їх з організму.

гормональні зміни

Нерідко набряки - це наслідок гормональних змін, що призводять до зміни і порушення обміну речовин всього організму. Журавлина при набряках здатна відновити головні властивості тканин і поліпшити їх функціонування. Регулярне її вживання сприяє відновленню процесу регуляції в організмі і позбавлення від набряків під час вагітності.




Не менш важливим є те, що флавоніди, що входять до складу ягоди здатні зміцнювати стінки судин. Це, в свою чергу, сприяє нормальному кровообігу, перешкоджає рідини просочитися з судин в тканині, де вона і накопичується. Також правильне кровообіг сприяє подачі кисню не тільки організму майбутньої мами, але і плоду. Тому журавлина при вагітності необхідна жінці.

журавлина в руках

Рецепти приготування журавлини

Журавлина від набряків хороша в будь-якому вигляді. Її можна додавати в страви, просто вживати, а можна приготувати з неї цілющі напої, регулярне вживання яких допоможе забути про набряки під час вагітності.

Морс

Розім`яти 1 стакан журавлини і вичавити з неї сік. Щоб отримати сік простіше, потрібно в розім`яту ягоду додати кілька ложечок цукру, перемішати, залишити хвилин на 15. Процідити. Одержаний сік відставити убік, а м`якоть опустити в гарячу воду, насипати цукру (якщо потрібно), довести до кипіння, розмішати і настояти 10-15 хвилин. Процідити суміш через сито, додати вичавлений з журавлини сік і перемішати. Смачний цілющий напій готовий.

морс

кисіль

Промити 2 - 3 чайні ложки ягоди, покласти їх в посуд, потовкти, залити холодною водою, додати 1 чайну ложку крохмалю, цукор за смаком, можна замість нього додати мед (але вже в теплий кисіль). Добре розмішати, щоб не було грудочок, перелити в каструлю і довести до кипіння постійно помішуючи, перелити назад і остудити.

Плюсом киселю є те, що він більш м`яко діє на стінки шлунка, не викликає печії, яка буває після журавлинного морсу.

варення

Змішати по 1 кг журавлини і дрібно нарізаних яблук, 2 склянки подрібнених волоських горіхів, залити все сиропом. Сироп приготувати з 1 склянка води і 2,5 склянок цукру. Варити на повільному вогні 30 хвилин, потім перекласти в банки. Є вранці по 1 столовій ложці, запиваючи теплою водою або чаєм.

Крім цього, можна регулярно, за 30 хвилин до їжі, випивати 2 ложки вичавленого з журавлини соку.

Журавлинний соус відмінно підійде до м`ясних страв. А самі ягідки можна додавати в різні салати.

Протипоказання

Вагітним не варто сильно захоплюватися журавлиною при набряках, так як у цієї ягоди підвищена кислотність. Її протипоказано приймати в будь-якому вигляді під час вагітності жінкам, у яких присутні захворювання шлунково-кишкового тракту і підвищена кислотність.

Протипоказано вживання при індивідуальній непереносимості компонентів, що входять до її складу. Непереносимість може проявитися у вигляді роздратування на шкірі і алергії.

Журавлина при вагітності протипоказана жінкам зі зниженим тиском.

Не потрібно забувати, що ця ягода має сечогінні властивості, тобто не варто вживати її на ніч або, наприклад, перед виходом на прогулянку.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення