Судоми ніг, рук, тіла. Тремтіння

Відео: Жити здорово! У мене зводить ноги. Від чого бувають судоми. (27.09.2013)

Лікування народними засобами

Гірчиця сильніше судом. Раніше у мене часто зводило ноги і руки. Зазвичай це бувало від перевтоми. Якщо день важкий, то до вечора починалося `то тут зведе, то там. І боляче так, що ледве сльози з очей не бризкали. Одного разу скрутило мене серед білого дня на роботі. Начальник запитав: «Що з тобою, Тимофіївна?». Я розповіла, що судоми замучили. І тоді він порадив мені, коли напад починається, мазати руки і ноги гірчичною маззю. Приготувати її можна вдома з підручних засобів - гірчиці або гірчичного порошку, які треба перемішати з вазеліном або оливковою олією: 2 чайні ложки порошку гірчиці на одну аптечну скляну баночку вазеліну або 2 чайні ложки порошку на одну чайну ложку оливкової олії. Ну раз начальник сказав, я сперечатися не стала, прийшла ввечері додому і мазь приготувала. Тепер, як тільки відчую, що ноги або руки зводить, так відразу маззю їх натираю. Допомагає чудово, і взагалі судоми стали рідше і слабкіше.

спасибі спробую скористатися вашим рецептом

Нешкідливий метод. у мене є абсолютно нешкідливий метод, який рекомендують медики, хоча при слові «таблетка» багато впадають в паніку і кричать: «Це шкідливо. Хай живе народна медицина! »При судомах в ногах потрібно протягом 4-5 днів раз в день після їжі (бажано зі свіжими фруктами і овочами) приймати таблетку аспаркама. Ці таблетки недорогі і містять в собі комбінацію двох солей - магнію і калію, які і нормалізують баланс солей в організмі, покращуючи провідність електроімпульсів від мозку до м`язів ноги, що запобігає судоми. Нешкідливо і ефективно. Зазвичай судоми припиняються після однієї таблетки. Я застосовувала цей метод сама і подрузі порадила. І їй допомогло.

У мене судоми по всьому телу.Аспаркам + 4 таб глюконату кальцію на ночь.Только це і допомагає!

Пробки від судом. У мене частенько траплялися сильні судоми в литках ніг. Часом вночі просто підскакувала в ліжку від болю. Зверталася до лікаря, колола вітаміни, пила якісь добавки, але судоми поверталися. А допоміг мені позбутися від них спосіб, який і лікуванням-то важко назвати. Повірила я в нього не відразу, але через деякий час вирішила спробувати. Спосіб такий: нанизати на нитку натуральні пробки від винних пляшок і надягати ці «намисто» на деякий час на ікри або м`яз, яку зазвичай стягує судомою. Через деякий час судоми пройдуть. А в якості «швидкої допомоги» тримайте одну пробку завжди під рукою: як судома схопить, досить потерти хворе місце пробкою - і все пройде ».

призначення: спазми м`язів ніг і ступень. Лікування: приймати мед під час їжі і вночі по 2 чайні ложки протягом тижня.

Тремтіння рук і ніг. Приймати настоянку женьшеню по 20 крапель 3 рази на день.

Вранці і ввечері змащувати підошви ніг соком свіжого лимона (можна скибочкою), дати висохнути, після чого надіти шкарпетки. Курс лікування - 2 тижні.

Ось так дріжджі! &hellip-Довгий час ночами у мене зводило ноги. Мучилася невідомо як, а врятували мене дріжджі: приблизно за півгодини до їжі я випивала 100 мл пивних дріжджів. Робила так протягом місяця. Дріжджі позбавили мене не тільки від судом, а й допомогли впоратися з безсонням. Зараз літо і дуже корисний дріжджовий напій. Готується він так: сухарі з житнього хліба залити окропом, настоювати 4 години, процідити, додати трохи дріжджів. Напій залишити бродити в теплому місці годин на 6-8, потім поставити в холодильник. Коли подаю його на стіл, додаю за смаком цукор і мед.

Як тільки ногу починає зводити судома, візьміться рукою за пальчики і потягніть на себе. Тягніть, поки біль не пройде. Таким методом можна повністю позбавити себе від судом.

Натирати уражену область гірчичним маслом.

Підошви ніг натирати 9% -м оцтом.

При судомах ніг треба великий палець тієї ж ноги рукою потягнути до себе 2 рази.

Страждає судомами ніг слід вранці та ввечері змащувати підошви соком свіжого лимона і не ходити і не надягати взуття до тих пір, поки лимонний сік висохне зовсім. Курс лікування 2 тижні.

призначення: хорея (швидкі мимовільні посмикування кінцівок). Лікування: щодня вживати по 300 гр меду не менше 3-х тижнів.

Натуральні пробки від винних пляшок в старовину нанизували на нитки і надягали таке «намисто» на стягнуту судомою м`яз.

Місце судом обколоти голочкою.

Гарна трава пустирник (доктор Попов П.А.). Одна з читачок запитує: як позбутися від тремтіння рук?
Насамперед варто зазначити, що тремтіння рук може бути викликано багатьма причинами. Це захворювання і щитовидної залози, і підшлункової залози, і шлунка, і печінки. Буває воно і при остеохондрозі, і дуже часто - при нервовому виснаженні. Сьогодні я хочу розповісти про лікування тремтіння рук, пов`язаному саме з втомою, з нервовим перенапруженням. Багатьом, очевидно, знайома прекрасна заспокійлива трава - собача кропива. Так ось вона має ще й чудовим відновним дією. Після тривалого прийому пустирника організм помітно відновлює сили. Як його застосовувати?

Чотири столові ложки сушеної трави заливаються склянкою окропу. Це можна зробити і в термосі - і навіть краще за все в термосі. Дайте настоятися дві години. І пийте - по третині склянки за 30 хвилин до їди. Настій слід пити теплим. На ніч разом з пустирником прийміть ще полтаблетки димедролу. Сон буде значно краще, стало бути, і сили свої ви відновили краще.

При судомах кінцівок натирати їх гірчичним порошком.

призначення: судоми, сонячний удар, болі в животі. Приготування, лікування: змішати оцет з водою у співвідношенні 1: 1 для дорослих і 1: 3 для дітей. Ставити компреси на хворі місця.

Допомагають натуральні (з кори дерева) пробки винних пляшок, нанизані на нитку і обв`язали навколо ноги або руки в хворому місці.

Добре допомагає при судомах (якщо вони не викликані тривалою ходьбою і втомою ніг) розмірений спокійний біг протягом 15-30 хв.

Ось уже років зо два мене турбують ночами судоми ніг (від колін і нижче). Чому вони виникають? Порадьте якісь кошти.

Нічні судоми в литкових м`язах можуть виникати з різних причин. Наприклад, через перенапруження м`язів ніг (стояча робота, тривала ходьба), брак мінеральних солей магнію, калію і кальцію, початковій стадії діабету. Тому краще звернутися до лікаря і з`ясувати, що викликає судоми. А поки збираєтеся до лікаря, поповните свій організм мінеральними солями: їжте якомога більше зелені петрушки, кропу, салату, бадилля моркви, буряка, редису. Крім того, приймайте препарат кальцій пантогентат по таблетці вранці і ввечері протягом 10 днів. І постарайтеся виконувати такі рекомендації.

Якщо судома починається вночі, встаньте на ноги - це зменшить біль.
Якщо після судоми зберігається біль у м`язі, забинтуйте ногу еластичним бинтом від ступні до коліна.

Для профілактики нападів регулярно виконуйте гімнастику для ніг: вранці, лежачи на ліжку або сидячи на стільці, витягніть ноги і потягніть ступні на себе, удержите в цьому положенні секунд 10-15, а потім розслабте ноги. Повторіть вправу поспіль сім - десять разів. Галина Новожилова, терапевт

Босоніж - від судоми (доктор Попов П.А.). Мене нерідко запитують - як позбутися від судом у ногах? У деяких людей вони виникають досить часто і в основному - вночі. Я розповім про дуже простому, перевіреному, надійному способі позбавлення від судом.

Коли з`являється судома, зніміть і взуття, і шкарпетки. Босими ногами встаньте - на кілька хвилин - на холодну підлогу. Чим підлогу холодніше, тим краще. І все-таки довго не слід стояти - щоб не застудитися. Судоми тієї часом пройдуть. Якщо цю нехитру процедуру робити щоразу при виникненні судом - вони взагалі стануть слабкіше, а через якийсь час можуть зникнути назавжди.

При судомах ніг. При судомах ніг спробуйте походити босими ногами по іпплікатор Кузнєцова. На підлогу біля стільця покладіть іпплікатор, встаньте голими ногами на нього і, дотримуючись руками за спинку стільця, потопчіться кожною ногою, імітуючи ходьбу. Ходити по іпплікатор потрібно так, щоб пальці ніг щільно до нього притискалися. Тоді кожна зона на ступнях буде промассировав, і ефект від вправи настане швидше.

Є картопля з шкіркою, відварений або запечений.

Не хочу, щоб ти хворів. &hellip- Справа в тому, що мій чоловік страждає тремтінням кистей і пальців рук. Не подумайте, це не алкогольний синдром, це таке захворювання - тремор кінцівок. Коли ми познайомилися десять років тому, тремтіння ще не було таким сильним і навіть надавало дружину шарм, якусь витонченість Але з роками хвороба прогресувала А я так люблю свого чоловіка, і мені дуже хотілося йому допомогти І тут знайома з роботи розповіла мені, що лікувати цю недугу можна за допомогою шавлії. Я так і стала робити.

Заварювала дві столові ложки шавлії склянкою окропу, давала настояти 8 годин Потім поїла чоловіка настоєм по чайній ложці за годину після їжі І обов`язково змушувала його запивати відвар молоком або киселем А два рази в тиждень робила шалфейні ванни Аптечну пачку шавлії (300 г) заливала відром гарячої води. Час наполягала і потихеньку зливала відвар в ванну, щоб трава залишилася на дні каструльки Кропітке це лікування, але не марна - у чоловіка через місяць тремтіння рук значно зменшилася.
Увага! Траву шавлії лікарської можна застосовувати при гострих запальних процесах в нирках.

Поділися в соц мережах: