Бардакош - трава для схуднення

«Бардакуш мардакуш» - так називають на Близькому Сході ароматну травичку бардакош. Погодьтеся, схоже на чарівне заклинання з казок і фільмів нашого дитинства або на лайку людини, що не визнає мат? А адже це і є справжнісіньке диво - від поганого настрою, безсоння, шлункових хвороб, а головне - від зайвої ваги. Зазвичай загадкова травичка править бал на наших кухнях, адже загадковий «мардакуш» - це відома приправа майоран, знайти яку можна в будь-якому магазині або на риночку. Так що ж таке бардакош? Трава для схуднення або запашна пряність? І те і інше!

Секрет схуднення від древніх єгиптян

Як знайти стрункість і зберегти відмінний настрій? На порядку денному сучасних леді це питання - завжди в перших рядках. У хід йдуть всілякі варіанти, від фітнесу і апетитною бананової дієти до корисного дрібного харчування, новомодного Детокс по Анрі Шено або дієти «Американські гірки». Різні БАДи теж не відстають в цій гонці за красою. Для тих же, хто втомився від сумнівних і (чого вже гріха таїти!) Дорогущих ягід Годжі або амазонської гуарани, є альтернативний і повністю натуральний варіант - єгипетська трава для схуднення бардакош.

Батьківщина цієї травички - тепле Середземномор`ї і Мала Азія, зараз же лідерами з виробництва вважаються Єгипет, Туніс і Алжир. Чим же так полюбився бардакош у всьому світі?

Процес схуднення завжди починається з очищення організму - про це скаже будь-який дієтолог. Коли з організму вийде вся токсична гидоту, ви вже гарантовано втратите кілька кілограмів, а потім можна цілеспрямовано втрачати вагу і далі. І найважливіший пункт - закріпити результат.

Відео: Трави для схуднення

У справі очищення організму можуть допомогти найулюбленіші і звичні продукти - кавуни й огірки виведуть зайву рідину, грейпфрути і ківі активізують обмін речовин і запустять Зледащіли кишечник. А якщо хочеться поєднати всі ці полезнейшие властивості в одному продукті, то пийте бардакош! Який же ефект надає ця пряність на організм?

• Діє як м`яке і одночасно ефективне проносне, не навантажуючи нирки.
• Покращує травлення, знімає важкість у шлунку і прибирає метеоризм, забезпечує регулярний стілець.
• завдяки пряним ефірним оліям відвар бардакоша перед їжею зменшує апетит і не дозволяє вам переїдати. А щоб підсилити ефект, додайте майоран в їжу - тонкий благородний смак неодмінно сподобається домочадцям.

Як правильно приймати бардакош для схуднення?

Важливо пам`ятати - не для кожного «похудательной» випадку підійде бардакош ... Застосування єгипетської травички буде корисно, якщо вам потрібно скинути невеликий зайву вагу - до 5-7 кг. В цьому випадку майоран просто допоможе організму вчасно очищатися, а вам - контролювати свою любов до цукерку, вафлі і жирним бутербродів.

Правильно заварити «бардакуш мардакуш» для очисного ефекту праці не складе. Існує 2 основних рецепта.

Відвар бардакоша для очищення кишечника і виведення токсинів

Заливаємо 2 чайні ложечки сухого майорану двома склянками окропу і запарюємо на водяній бані 20 хвилин. Потім проціджуємо через ситечко і п`ємо протягом дня.

Відео: Яка трава для схуднення

Такий відвар не просто допоможе налагодити роботу кишечника і нирок, а й виведе всю зайву гидоту, очистить шкіру і прибере з лиця дрібні прищики.

Настоянка бардакоша для схуднення

Беремо чайну ложку запашної приправи, заливаємо склянкою окропу і залишаємо на 20 хвилин. Проціджений майоранового чай п`ємо по півсклянки перед кожним прийомом їжі.

У першій-ліпшій нагоді хороша трава бардакош, як правильно пити її для схуднення - вибирати тільки вам. Спробуйте обидва рецепта, а організм обов`язково скаже, який із майоранового напоїв і в яких дозах йому більше до душі.

Для м`ясного рагу і відмінного настрою

Бардакош (а також пахучка і южанка) була популярна ще у пристрасних древніх греків і римлян як уособлення любові і радості, а в Єгипті її зовсім вважали символом захоплення.

Уявити світову кухню без майорану вже неможливо. Ніжний аромат бардакоша відмінно підкреслить солоні і мариновані огірки-помідори, квашену капусту. Ідеально поєднується єгипетська приправа з жирними м`ясними стравами: вже кілька століть її додають в домашні ковбаси, м`ясні рагу, запечений окіст і тушковану птицю. Бардакош позбавить від важкості в шлунку після щільної трапези і допоможе м`яса швидше перетравитися.

У народній медицині майоран теж не втрачає своєї популярності:

Відео: Як пити воду, щоб схуднути. Скільки пити води. Олена Чудінова

• прибирає гази в шлунку і зупиняє діарею;
• полегшує симптоми бронхіальної астми;
• допомагає зняти напади ревматизму;
• дозволяє відрегулювати менструальний цикл і позбавити від болю при місячних;
• використовується в комплексному лікуванні шлункових хвороб.

У сексопатології теж активно застосовується трава бардакош - властивості її в делікатних питаннях недарма цінувалися ще в античності. Майоран заспокоює нерви і одночасно тонізує, підвищує жіноче статевий потяг. Запечена курочка з майораном - ще один рецепт в скарбничку для романтичного вечора!

А чи є протипоказання?

Майоран - засіб повністю натуральне, але приймати його для «похудательной» цілей потрібно дуже обережно. Чи може нашкодити бардакош, як приймати його за всіма правилами?

Найголовніша вимога до чудесного «бардакушу мардакушу» - пити його можна тільки в чистому вигляді. Якщо купуєте очищувальну приправу в аптеці, уважно вивчіть складу. В поєднанні з листям сени або іншими проносними травами майоран здатний викликати серйозний розлад шлунка укупі з зневодненням. Також ніколи не пийте одночасно з бардакошом інші сечогінні і послаблюючі препарати - ефект може бути абсолютно непередбачуваний ...

Молодим матусям досвідчені фітотерапевти радять: не вірте радам Всесвітньої мережі і не пийте відвари бардакоша для посилення лактації. Ефірні масла можуть викликати неприємні симптоми і навіть нашкодити малюкові. Краще вибирайте звичайний чорний чай з коров`ячим або козячим молоком - і смачно, і ефективно.

А що кажуть про бардакоше відгуки?

Приємний смак і невисока ціна не могли залишити без уваги прекрасних дам бардакош для схуднення - відгуки про цю цілющою травичці нерідко можна зустріти на жіночих форумах і порталах про красу і здоров`я.

Форумчанки підтверджують думку дієтологів: майоран чудово очищає, але позамежних чудес від нього чекати не варто. Від ожиріння не врятує, зате скинути кілька зайвих кілограмів завжди допоможе.

«Я примудрилася набрати 6 зайвих кг, важила 60 при своїй нормі в 54. Вирішила пити бардакош, та ще й в їжу додавала. За 2 місяці все пішло, і шкіра стала помітно чистіше. А настрій просто відмінне, не те що після строгих дієт! »

«Я вирішила скинути 10 кг, за справу взялася цілеспрямовано: фітнес 2 рази в тиждень, відвари бардакоша, і є стала менше. Кишечник почистити дуже добре, та й вага пішов швидко. Зараз намагаюся підтримувати свій результат ».