Ківі і статеве здоров`я чоловіка

Китайський агрус, мавпяча ягода або «волохата картопля» - всі ці назви стосуються одного фрукта - ківі. Ця екзотична ягода дуже корисна для організму. Користь ківі обумовлюється його найбагатшим вітамінним складом. Але є у китайського агрусу і істотний недолік - його вартість, як відомо ця ягода щодо недешеве задоволення, тому щодня тримати її на столі зможе не кожен.

Корисний складу ківі

Фрукти і ягоди зазвичай завжди відрізняються багатим вітамінним складом, не став винятком і ківі. Аскорбінової кислоти в цій «волохатої картоплі» міститься більше, ніж в цитрусових. Саме вітамін С забезпечує підтримку нашому імунітету, допомагаючи йому боротися з простудними захворюваннями. Якщо ж аскорбінової кислоти в організмі недостатньо, може виникнути авітаміноз, виявляється вельми неприємною симптоматикою: блідою і лущиться шкірою, кровоточивість яснами, ламкістю нігтів і випаданням волосся.

Це цікаво! Корисні якості ківі зберігаються навіть після консервації ягоди, чим не можуть похвалитися інші фруктово-ягідні продукти. Корисні властивості після обробки зберігаються завдяки високому вмісту кислот.

Користь ківі обумовлюється змістом і інших, не менш важливих для організму вітамінів. Вітаміни групи Д, В (В6, В9), Е і А, РР, залізо і цинк, марганець і йод, фосфор і кальцій, калій і магній - всі ці елементи теж присутні в складі «волохатої картоплі». Міститися в мавпячої ягоді ненасичені жирні, фруктові та органічні кислоти, клітковина, харчові волокна, білки та ін. До речі, вітамінізовані сполуки містяться не тільки в соковитої м`якоті ягоди, а й в її шкірці, яка до того ж містить антиоксиданти. Хоча при вживанні ківі разом з шкіркою ягода стає більш кислою і жорсткою.

Корисні властивості ягоди

Користь ківі не обмежується певною групою, оскільки китайський агрус корисний для дитячого та дорослого населення, жінок і чоловіків. Завдяки багатокомпонентні склади китайський агрус характеризується досить великою областю застосування. Якщо говорити про здоров`я, то вживання цієї екзотичної ягоди сприятливо позначається на стані організму при депресії і патологіях нервової системи, гіпертонії і підвищеної стомлюваності, серцевої недостатності. Вміщені в ківі корисні елементи, якщо вживати цю ягоду постійно, значно знижують ризик розвитку серцево-судинних патологій.

Корисна інформація! Перед великою вечіркою або корпоративів, де передбачається вживання алкогольної продукції, з`їжте невелику кількість ківі. Щоб уникнути сп`яніння також рекомендується кожен келих або чарку спиртного закушувати кружечком ківі, якщо дози алкоголю будуть розумними.

«Волохата картопля» знижує ризик тромбоутворення, блокує жири і знижує холестерин, повністю оптимізує серцево-судинні функції. Корисний китайський агрус і для травлення, оскільки прискорює процеси ферментного розщеплення. Рекомендується з`їдати невеликий шматочок ківі після кожного прийому їжі, тоді ви позбудетеся від вельми неприємних відчуттів на кшталт тяжкості в шлунку або відрижці. Навіть спортсмени гідно оцінили ківі і додають його до складу енергетичних коктейлів.

Ківі є відмінним засобом, що чистить кров від холестерину, що порушує судинну структуру.

Користь ківі полягає і в здатності ягоди виводити з організму сольові відкладення, тому регулярне його вживання буде відмінним профілактичним засобом проти ниркового каменеутворення. Що міститься в складі «волохатої картоплі» актінідін покращує процес білкового розщеплення і нормалізує кровесвертиваемость. Не менш корисна ягода для астматиків, оскільки присутність ківі в щоденному раціоні нормалізує функції дихальної системи. А вже про властивості ківі зміцнювати імунітет, напевно, відомо кожному. Мавпяча ягода значно збільшує імунний захист, що знижує ризики вірусних, простудних та інфекційних патологій. Але щоб імунітет зміцнів, їсти китайський агрус слід щодня.

Користь для чоловіків

Оскільки сучасні чоловіки рідко дотримуються принципів правильного харчування, то багато хто з них мають зайву вагу, який несприятливо відбивається на стані серця, суглобів, судин та ін. Якщо чоловік намагається схуднути, то йому рекомендується щодня вживати в їжу ківі, оскільки він відноситься до низькокалорійної їжі (100 м 60 ккал). На відміну від яблук «волохата картопля» не викликає апетиту, а, навпаки, насичує. А властивість ягоди виводити і організму токсини і шлаки, сприятливо відбивається на перистальтики і покращує функції травлення і кишечника, усуває з організму зайву рідину.

Зберегти в нормі стан судин - це важливе завдання кожного чоловіка, у чому йому допоможе правильна їжа на зразок регулярного вживання ківі.

Регулярне споживання ківі надає на організм общеоздоравлівающее і омолоджуючу дію, нормалізує функції всіх внутрішніх органів. Вітамін В забезпечує повноцінне протягом всіх обмінних процесів, що протікають в чоловічому організмі: білкового, вуглеводного, жирового енергетичного та ін. Антиоксидантні властивості ківі уповільнюють процеси, пов`язані зі старінням організму.

Корисний китайський агрус і для чоловічої статевої системи, оскільки містить корисні для потенції мікроелементи і вітаміни. Вживання «волохатої» ягоди сприятливо позначається на судинній системі всього організму, зокрема, на системі судин статевого члена. В результаті кровотік в пенісі поліпшується, що забезпечує стійкість ерекції. Вміст цинку і вітаміну Е, які вважаються найважливішими елементами для чоловіка, забезпечує нормальну вироблення тестостерону і підтримує в нормі еректильну функцію.

Це цікаво! За твердженнями експертів, після вживання китайського агрусу чоловіча сперма набуває приємні смакові якості.

Мавпяча ягода дуже корисна чоловікам як профілактичний засіб проти ракових патологій простати. Зелена ягода згубно впливає на ракові клітини, руйнуючи їх. Замість загиблих мутують утворюються вже здорові клітини. Крім того, ківі відноситься до афродизіаків, що підсилює статеве збудження і лібідо, зміцнює ерекцію, тому «волохату» ягоду рекомендується їсти перед сексуальним контактом. В цілому ківі володіє масою корисних якостей для чоловічого організму, тому щодня їсти його рекомендується всім чоловікам, які не мають протипоказань. Пара «волохатих картоплин» в день забезпечить організм необхідними вітамінами і мінералами, а також благотворно впливає на функції організму.

Кому є ківі протипоказано

Настільки корисна ягода ківі певної групи людей все ж може заподіяти і вред. Якщо хворий з шлункової патологією поєднає ківі з кисломолочної продукцією або просто з`їсть занадто багато ягід, то це може спровокувати травні порушення, запор та інші розлади в органах шлунково-кишкового тракту. Не рекомендується захоплюватися «волохатої картоплею» людям з хворобами сечовивідної системи на кшталт ниркових каменів, оскільки це може спровокувати просування конкрементів по сечовивідних шляхах.

Увага! Ківі аналогічно цитрусовим відноситься до найпотужніших алергенів, тому людям, які мають схильність до реакцій алергічного характеру, рекомендується споживати подібний продукт з обережністю.

Вкрай небезпечно вживати в їжу китайський агрус людям, що страждають харчовою алергією на ягоду або непереносимістю до її компонентів, оскільки це загрожує набряком Квінке, астматичним нападом і навіть анафилактической реакцією. Споживання мавпячої ягоди може викликати послаблюючий ефект, тому не рекомендується зловживати ягодою особам, схильним до діареї. Раніше уточнювалося, що ківі містить велику кількість кислот, тому «волохатий» плід протипоказаний людям, що мають гастрит, підвищену кислотність або виразкову патологію шлунка.

В цілому «волохатий» плід дуже корисний для організму, головне, вживати його в розумних кількостях і згідно протипоказань. Тоді ваш тиск буде в нормі, потенція і еректильні функції збережуться в отличном состоянии на довгі роки, а серцево-судинні патології обійдуть вас стороною. Їжте ківі і зберігайте чоловіче здоров`я до старості!