Неуважність, синдром дефіциту уваги (сдуг): причини, симптоми, лікування

Відео: Синдром дефіциту уваги - ADHD (СДУГ)

Неуважність уваги або неуважність в повсякденному житті навіть важко назвати симптомом, оскільки частіше це просто стан людини внаслідок втоми або життєвих негараздів. Коли «все якось навалюється», важко мати ясну світлу голову, швидко переключатися з однієї роботи на іншу і всюди встигати, тому буває неуважність виправданою і зрозумілою, і неуважність, що викликає підозру.

Синдром дефіциту уваги (СДВ), про який ми частіше чуємо від педагогів і дитячих психологів, ніж від педіатрів, стосується переважно дітей молодшого шкільного віку, які мають проблеми з навчанням. Поряд з СДВ, нерідко вживається і таке поняття, як «гіперактивність». У таких випадках прийнято говорити про синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ), суть якого буде висвітлена нижче, в одному з розділів статті.

Вік, втома або «завжди такий»

Неуважність неуважності - ворожнечу. Але частіше все-таки ми сприймаємо її як одну з особливостей або характерну рису темпераменту людини. Є люди неуважні по життю, вони нерідко дратують колег і близьких, оскільки до них важко достукатися, з першого разу вони не «в`їжджають», їм доводитися повторювати і повторювати одні й ті ж фрази. Інші так поводяться тільки на роботі, занурюючись в неї з головою, а деякі так само відпочивають удома, віддавши всі сили професійної діяльності і не реагуючи на прохання близьких допомогти по господарству або позайматися з дитиною.

Варіантів багато, тому спробуємо позначити головні з них:

• При істинної неуважності людина настільки відволікається від того, що відбувається навколо, що створює враження повного своєї відсутності в даний момент і в даному місці. Зазвичай в таких випадках ні міміка, ні очі нічого не виражають. Подібний стан може трапитися з кожним після тривалих навантажень, втоми, безсонної ночі, одноманітної діяльності. Сама людина визначає свій стан як «затурканность», оточуючі говорять, що «він не в темі», а фахівці називають це прострацією.
• До уявної неуважності відносять зайву концентрацію уваги на якийсь власної проблеми, яка виходить на перший план, затьмарюючи всі інші. Зосередженість на чомусь одному, нездатність чути і розуміти співрозмовника, вирішувати інші завдання, крім однієї-єдиної, називається уявною неуважністю. Вона характерна людям, які йдуть в себе для мрій і роздумів або переслідують якусь конкретну мету протягом певного часу ( «гіпноз мети»), наприклад, подібне відбувається в професіях, що вимагають особливої пильності та концентрації уваги (водії, пілоти, диспетчери). Перемикання розумової діяльності на сторонні об`єкти в подібних випадках може мати негативні наслідки, тому людина для якісного виконання своїх професійних обов`язків не має права відволікатися на інші справи. До речі, американські вчені вважають, що водіння автомобіля підходить для профілактики хвороби Альцгеймера - постійна концентрація уваги тренує мозок і покращує пам`ять.
• учнівська неуважність - Знайома кожному, хто навчався в школі. Не обов`язково знати це з особистого досвіду, навіть дуже старанних учнів могла стосуватися така неуважність сусіда, який відволікався від уроку, займався сторонніми справами і заважав дітям, що тягнеться до знань.
• Стареча неуважність, яка наздоганяє багатьох людей, давно перебувають на пенсії. З віком погіршується пам`ять, знижується здатність концентрувати увагу на конкретних речах, чітко вибудовувати плани і цілеспрямовано йти до наміченої мети. Порушення пам`яті призводить до того, що якісь моменти з цього ланцюжка випадають, забуваються, втрачаються, чого страждає продуктивність всієї діяльності. Справи всякі у старих рухаються повільніше і нерідко з помилками, викликаючи додаткові засмучення і ще більше розсіювання уваги.
• Когнітивний і виборче неувага. Звикаючи до якихось постійно присутнім речей, звуків, ситуацій, ми перестаємо реагувати на них: не спостерігаємо за ходом годин, не вважаємо удари свого серця, не звертаємо уваги, як розставлені меблі у власній квартирі. Знаючи наперед, де і що знаходиться, ми впритул не бачимо предмет, на який дивимося щодня і не думаємо про нього. Зникнення його теж зауважимо не відразу, хоча можемо відчути: «щось не так» ...
• Мотиваційно-обумовлене неувага - Людина намагається відігнати від себе думки і спогади, пов`язані з неприємними подіями, уникати спілкування з окремими людьми, ігнорувати деякі місця або дороги.

Навряд чи хтось не ловив себе на неувагу, багаторазово читаючи текст, завчений напам`ять, або перевіряючи власноруч написану роботу. Все знайоме, як правило, опускається і думки йдуть в сторону. Просто тому, що не дуже цікаво вникати в те, що давно відомо.

причини неуважності

Неуважність уваги в більшості випадків має під собою причини, серед яких серйозні хвороби можна поставити на останнє місце:

1. Фізична і розумова втома.
2. недосипання, безсоння.
3. Професія, що вимагає виконання однотипних монотонних рухів або зосередженості на одному об`єкті. В однаковій мірі послаблює увагу робота за конвеєром (монотонність) і за кермом (вся увага направлена на дорогу).
4. Вироблена в процесі життя звичка у представників вченого світу зосереджуватися на предметі своїх наукових пошуків і ігнорування «земних» проблем. Однак слід зауважити, що пам`ять людей, зайнятих наукою, не підходить під загальноприйняті канони (взаємозв`язок уваги та пам`яті), вона у них, як правило, добре тренований (професійна пам`ять), просто людина щось вважає непотрібним і навмисне опускає, удостаівая увагою речі, що представляють для нього інтерес - поступово такий підхід стає звичкою.
5. Вік. «Що старий, що малий» - дефіцит уваги в обох випадках: старі вже не можуть довго концентруватися на одній темі, а діти ще не вміють.
6. Сильне хвилювання заважає зосереджуватися багатьом людям, правда, є холоднокровні індивіди, які вміють тримати себе в руках в будь-яких ситуаціях.
7. захворювання (судинна патологія головного мозку, органічні ураження, психічні розлади та ін.).

Відео: Гіперактивний дитина - Школа доктора Комаровського

Неуважність і неуважність, що виникли начебто безпричинно і мають тенденцію до прогресування, завжди вимагають пошуку причини, адже нездатність зосереджуватися, пов`язана з втомою, завжди швидко проходить після відпочинку, а порушення концентрації уваги, яким немає пояснення, завжди насторожують, оскільки нерідко йдуть спільно з симптомами порушення пам`яті і іншими ознаками психічного нездоров`я.

Дефіцит уваги через хворобу

Відео: Гіперактивність: міф чи реальність? / Психолог Анна Забілоцька

Важко уявити собі людину неуважного і розсіяного, але який володіє хорошою пам`яттю. Як правило, ці категорії взаємопов`язані - при дефіциті уваги страждає пам`ять. Вживається фахівцями термінологія не завжди пояснює пацієнтам ступінь порушень. Виходячи з причин, втрата здібностей до зосередженості на окремих об`єктах може мати різний характер:

• Недостатня концентрація уваги, а тому невисока здатність до запам`ятовування побаченого і почутого, нерідко характерна людям, про яких кажуть, що вони «на своїй хвилі» або особливо чутливим до несприятливих факторів (втома, хвилювання, недосипання);
• ригідність (Загальмованість - труднощі в перемиканні з однієї теми на іншу) часто зустрічається у пацієнтів, які страждають епілепсію, гіпоманією, гебефреніей.
• Нестійкість уваги, для якої характерно постійне перескакування з одного об`єкта на інший, тому жоден з них не залишається в пам`яті. Нестійкість уваги нерідко спостерігається у дітей з синдромом дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) і є причиною проблем з пам`яттю і погану успішність.

В принципі, причини неуважності і неуважності такі ж, як і причини порушення пам`яті, це - різні патологічні стани організму:

1. Утруднення кровопостачання і живлення головного мозку в результаті судинних уражень (атеросклероз, остеохондроз, дисциркуляторна енцефалопатія, артеріальна гіпертензія, вертебро-базилярна недостатність та ін.);
2. Пухлинні процеси, гідроцефалія;
3. Хвороба Альцгеймера, судинна деменція;
4. Психічні розлади (депресивні стани, шизофренія, епілепсія);
5. Головні болі різного походження (мігрень, артеріальна гіпертензія, вегето-судинна дистонія, анемії);
6. Порушення сну (безсоння, синдром нічного апное);
7. гіпоксія;
8. Генетичний фактор;
9. Порушення метаболічних процесів (цукровий діабет);
10. Недолік деяких мікроелементів (залізо, магній) або надмірна кількість (свинець).

Відео: Гіперактивні діти. Як ладити з гіперактивними дітьми?

Однак якщо в більшості перерахованих випадків дефіцит уваги йде як другорядний симптом (поряд з іншими, більш значущими ознаками), то щодо синдрому дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) у дітей йому належить роль, яка визначає діагноз.

Синдром дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) - біда батьків і педагогів

Синдромом дефіциту уваги і гіперактивності неврологи називають порушення функціональних здібностей центральної нервової системи. Неважко здогадатися, що в основі розвитку патологічного стану лежать переважно неврологічні проблеми, причинами яких є складні і здебільшого незрозумілі звичайним людям, порушення (дисбаланс в синтезі нейромедіаторів - катехоламінів, серотоніну та ін., Генетичні мутації, дисфункція кори лобових часток і формації ). Крім цього, поява СДУГ можуть провокувати нешкідливі на перший погляд чинники:

• Ароматизатори, консерванти та інші харчові добавки, якими в наш час рясніють різні «делікатеси»;
• Лікарські препарати - похідні саліцилової кислоти;
• Зайве потяг до солодкого;
• Порушення вуглеводного обміну;
• Алергічні реакції на продукти харчування;
• Дефіцит дуже необхідних дитячому організму хімічних елементів (особливо, залізо і магній);
• Підвищений рівень такого, в принципі, чужого організму представника важких металів, як свинець - постійний контакт з його сполуками, які раніше були дозволені для поліпшення характеристик автомобільного палива, формує у дітей розумову відсталість і іншу важку патологію ЦНС.

Найбільшого поширення має СДУГ в молодшій школі, де шлях до діагнозу починається з крайньої непосидючості, неуважності і неуважності, які стають причиною поганої успішності.

При детальному вивченні поведінки дитини з`ясовуються основні симптоми СДУГ: