Ліпоєва кислота для схуднення. Інструкція по застосуванню
аскорбінова, фолієва, нікотинова - ми знаємо безліч корисних кислот, без яких наш організм просто зачахне. А скільки ще цінних речовин починаємо приймати, лише коли ендокринолог або дієтолог, скрушно похитавши головою, виписує загадковий рецепт? Знайомтеся - ліпоєва кислота, або вітамін з інтригуючою назвою N. Гроза діабету, цирозу печінки, атеросклерозу і зайвої ваги, улюблений вітамін спортсменів і одна з найбезпечніших біодобавок ...
Вітамін N - 70 років на варті здоров`я
Ліпоєва кислота (а ще тиоктовая, альфа ліпоєва кислота і загадковий вітамін N - це все одне і те ж) була виявлена тільки в 1937 році ... в бактеріях для зростання картоплі. Вчені відразу не зрозуміли, що за скарб вони знайшли, а через кілька десятків років усвідомили - так це ж найсильніший антиоксидант!
Відео: Ліпоєва кислота для схуднення. ЗАСТОСУВАННЯ ліпоєвоїкислоти для зниження ваги
Потім виявилося, що людський організм давно в курсі користі цього полувітаміна і здатний сам його синтезувати. Ось тільки в дуже маленьких дозах і в юності. Після 30 років речовина N неодмінно потрібно приймати додатково.
Антиоксидантні властивості тіоктової кислоти настільки вразили хіміків і лікарів з усього світу, що сьогодні вітамін N додають в найдорожчі косметичні засоби для зрілої шкіри. І не тільки косметичні, а ще лікувальні! А найдивніше, що нова кислота підсилює дію класичних антиоксидантів - аскорбінової кислоти (вітамін С) і вітаміну Е.
Так що якщо хочете підлікувати тьмяне волосся і слабкі нігтики, повернути втомленою шкірі сяючий вигляд, обов`язково приймайте ці вітаміни разом. Для початку - під час обіду. болгарський перчик і капуста (вітамін С) і масло (вітамін Е) відмінно поєднуються з яловичої печінкою і нирками, а смородину, ківі і цитруси можна їсти з сиром, кефіром і вершками. У молочку, м`ясних субпродуктах і яйцях ліпоєвоїкислоти - найбільше!
Цілюща кислота від найнебезпечніших хвороб
Тіоктова кислота - засіб дуже потужне, та ще й із затребуваною спеціалізацією. Вона покращує і тримає під невсипущим контролем обмін речовин (жировий і вуглеводний), чистить печінку від токсинів, володіє відмінним детокс-ефектом.
Відео: Сиофор і Глюкофаж від діабету і для схуднення
Всю шкідливу гидоту, яку ми накопичуємо в організмі роками (важкі метали, токсини і горезвісний шкідливий холестерин) Повільно, але вірно виводить ліпоєва кислота ... Інструкція по застосуванню вказує найважчі діагнози, при яких необхідний вітамін N - діабет, алкоголізм, цироз і гепатити, атеросклероз і ін.
В яких випадках лікарі-фахівці призначають вітамін N?
- Для підтримки печінки, включаючи найнебезпечніші синдроми - хронічні гепатити, цироз, хронічний алкоголізм.
- При діабеті - для зниження рівня цукру і відновлення пошкоджених нервів.
- Для зняття паралічів, оніміння в руках-ногах, пекучого болю в м`язах. Якщо такі симптоми пов`язані з діабетом чи алкоголізмом - вітамін N потрібен обов`язково.
- Для відновлення обміну речовин при ендокринних розладах.
- Щоб допомогти відрегулювати рівень глюкози у літніх пацієнтів.
- Як частина комплексної терапії при боротьбі з атеросклерозом.
- У дерматології ліпоєвої кислоти обов`язково пропишуть при псоріазі і будь-яких проблемах шкіри, в яких винна хвора печінка.
Ліпоєва кислота для схуднення і краси
Незважаючи на свою неоціненну користь у боротьбі з найнебезпечнішими недугами, організми і серця прекрасних дам ліпоєва кислота завоювала зовсім іншими властивостями. Ось уже кілька років вітамін N - один з найвідоміших вітамінних способів скинути зайву вагу, налагодити обмін речовин і повернути шкірі обличчя здоровий колір і підтягнутий вигляд.
Головний плюс тіоктової кислоти - вона не кидається миттєво спалювати жири і зменшувати обсяги, як свідчить реклама найпопулярніших похудательной препаратів. Вона відновлює жировий обмін так, що організм переробляє ці жири сам, перетворюючи їх на нескінченну енергію - для роботи, навчання, активних зустрічей з друзями та коханими. Як же діє цей чудо-вітамін?
- Ліпоєва кислота згрібає всередині нас весь органічне сміття (шлаки-токсини, солі важких металів, холестерин) і м`яко виводить. А чистий і посвіжілий організм всі сили кидає на регулювання ваги і збереження здоров`я.
- Вітамін N регулює обмін вуглеводів і жирів, через що зайвий цукор і жири не відкладаються в крові і на боках, а стають джерелом сили і енергії.
- Незалежно від діагнозу «картопляна» кислота знижує навантаження на печінку. А якщо зайва вага загрожує перерости в ожиріння, це відчутно допоможе підтримати здоров`я.
- Прийом ліпоєвоїкислоти допомагає знизити апетит і контролювати тягу до самого шкідливому і смачненького. Немає зайвих жирів і цукру у вашій тарілці - немає їх і на талії.
Якщо ви вже твердо вирішили, що вам потрібна саме ліпоєва кислота для схуднення, відгуки нагадають: є один маленький нюанс. Щоб вітамін N дійсно допоміг знайти бажані форми, важливо поміняти і спосіб життя. Куди подіти утворилася від жирів-вуглеводів енергію? Займіться спортом.
Неспроста ліпоєва кислота в списку кращих біодобавок для спортсменів! Регулярні тренування, походи в басейн і просто активні прогулянки підсилюють спалювання жирів і зміцнюють м`язи. Результат - струнка фігура і підтягнуте тіло на довгий-довгі роки (на відміну від модних дієт, багато з яких дають ефект лише на час).
Як застосовувати?
Якщо тиоктовая кислота для вас - просто нова маловідома витаминка, обов`язково виникне питання. Так, альфа ліпоєва кислота - показання до застосування-то які? І що ефективніше, крапельки або якісь драже? А як з дозуванням? І якщо з показаннями все зрозуміло, то залишається найскладніше - вибрати потрібний препарат.
Відео: Як приймати ліпоєвої кислоти для схуднення
Сьогодні вітамін N випускають в самих різних формах: таблетки для дорослих (по 0,025 гр) і діточок (0,012), ампулки по 2 мл (розчин 0,5%) і пакетики з порошком - 0,025 гр. Кількість в упаковці варіюється - від 10 ампул і 25 драже до 100 таблеток.
У якому вигляді приймати модну кислоту, вирішувати тільки вам. Найзручніше пити таблетки, але фахівець може призначити і вітамінні уколи. Дозування теж призначає тільки лікар: при печінкових хворобах - по 1 пігулку 2-3 рази на день, при атеросклерозі - до 4 драже, при діабеті порцію доведеться збільшити.
А якщо вам потрібна ліпоєва кислота для схуднення, як приймати в цьому випадку? Кращий варіант - порадитися для початку зі своїм ендокринологом або дієтологом. Зазвичай для похудательной цілей дозування - 100-200 мг, це 4-8 таблеток на добу.
Що говорять відгуки про ліпоєвої кислоти?
Альфа-ліпоєвої кислоти можна вважати «ліками» універсальним - її призначають пацієнтам з різними діагнозами. Гінекологи, ендокринологи, гепатологи нерідко пишуть на своїх рецептах слова «ліпоєва кислота», відгуки лікарів про неї виключно позитивні.
Нерідко медики призначають вітамін N для профілактики небезпечних синдромів, а також при комплексних проблемах. Так, ендокринологи радять ліпоєвої кислоти повненьким дівчатам в період статевого дозрівання і гормональних бур - для відновлення гормонального балансу і «щоб схудла».
Серед відвідувачок жіночих форумах ходять легенди про диво під назвою ліпоєва кислота - відгуки запевняють, що незвичайний вітамін допомагає при самих різних проблемах.
«Ліпоєвоїкислоти мені призначив гінеколог - просто для профілактики. Я пропила місяць і раптом помітила, що у мене пропали 3 кг. Зайвої ваги у мене не особливо багато, але дуже приємно ».
«Я брала ліпоєвої кислоти в дитинстві - лікар порадила для профілактики проблем зі шлунком. З тих пір періодично пропиваю курс - організм очищається, як по годинах, відчуваю себе такою легкою! І стабільно йде 3-4 кг ».
«У мене хвора печінка - замучилася ходити по лікарях, ніяких результатів. У медичній передачі дізналася про ліпоєвої кислоти і вирішила спробувати. Пропила місяць - і просто не натішиться на ці таблетки. Пропала тягне біль в правому боці, зникли мішки під очима, а ще я стала набагато спокійніше ».
А чи є протипоказання?
Просто безцінна ліпоєва кислота для схуднення - відгуки, як приймати - все це зрозуміло. А що з протипоказаннями? «Бере участь в окислювальному декарбоксилюванні піровиноградної кислоти» - так пише про вітамін N вікіпедія. Вже стало страшно? Але ж, не дивлячись на складний склад, тиоктовая кислота досить безпечна і майже не має заборон.
Основне протипоказання для «картопляної» кислоти - індивідуальна непереносимість. Алергічні реакції на ліпоєвої кислоти в цьому випадку непередбачувані: свербіж шкіри, кропив`янка, в рідкісних випадках може дійти до анафілактичного шоку. Не рекомендується пити ліпоєвої кислоти діткам - вплив кислоти на незміцнілий організм поки повністю не вивчено. Одночасно з алкоголем пити вітамін N медики теж не радять. Хоча, якщо ви спортсмен або активний прихильник здорового способу життя, ця дрібниця вас не засмутить. Вірніше так - якщо у вас все добре з головою, то пити алкоголь ви не будете.
Небезпечною може стати і передозування - більше 5-6 таблеток тіоктової кислоти в день здатні викликати головний біль, нудоту і блювоту, спазми в животі і діарею.
Аналоги вітаміну N
В аптеках не тільки в різних формах продається ліпоєва кислота - ціна на це унікальна речовина дуже сильно різниться в залежності від виробника, складу, кількості таблеток / ампул в упаковці.
Упаковочка чистої тіоктової кислоти в 50 таблеток обійдеться від 40-50 рублів і вище. Спеціальні біодобавки на основі ліпоєвоїкислоти для спортсменів випускаються за ціною від 600 рублів за 100 капсул і вище. Популярні БАДи від одного з кращих російських фармвиробників коштує від 220 рублів за 20 таблеток. Що цікаво, такий препарат містить ще й L-карнітин - В такому поєднанні вітамін N ідеально підходить для схуднення.
Останні 10 років тому під прицілом хіміком усього світу знаходиться ліпоєва кислота - аналоги її теж виходять на ринок у величезній кількості. У російській медичній практиці особливо популярні «Тіогамма», «берлітіону», «Тіоктацід», «Тіолепта», «Еспа-ліпону» і ін. Коштують вони на порядок вище, від 500 рублів за 30 штук і вище. Хоча доктора запевняють - ці препарати практично не дають «побочки», а деякі можна призначати дітям.
Ліпоєва кислота - явище на світовій медичній арені не нове, хоча звичайні люди знають про неї дуже мало. Якщо ви втомилися боротися із зайвою вагою, страждаєте від поганого обміну речовин, хочете почистити печінку або знизити рівень цукру, неодмінно порадьтеся про цей препарат зі своїм лікарем. А раптом вітамін N - саме те, що вам потрібно?
