Правильна дієта при епілепсії і не тільки
Відео: Епілепсія: причини, симптоми і лікування. Перша допомога якщо напад епілепсії
Головним диригентом нашого організму є нервова система. Вона об`єднана ЦНС і спинним мозком, що відходять від нього периферійними нервами. Нервові закінчення дозволяють нам відчувати і робити рухи, інші нерви відповідають за судини і органи.
Лікувальна дієта 12
Даний стіл рекомендується при функціональних захворюваннях НС. Сам стіл досить різноманітний, але в ньому урізано кількість споживаних вуглеводів, але калорійність - приблизно 2400 ккал щодня. При цьому столі потрібно виключити копчені та гострі продукти, відмовитися від речовин, що збуджують НС (кава, алкоголь, міцний чай). Варто також замінити м`ясо бобовими та молочними продуктами. Більше вживати речовин, що містять фосфор. Кількість солі на добу має бути 6 грам.
Відео: кетонові дієта при епілепсії
Дієти при найбільш часто зустрічаючих хворобах НС
Кожен третій схильний інсульту, і для профілактики ваша дієта при інсульті повинна бути такою, як ніби ви вже пережили його. Тому дієта після інсульту зобов`язана виключити продукти, що піднімають тиск. Після інсульту дуже важливо відмовитися від солодкої, солоної, жирної і гострої їжі. Риба, овочі і Оливній масло допоможуть вам отримувати достатню кількість жирів і цукру. медики використовують кетогенную дієту при епілепсії. Як видно з назви дієта при епілепсії повинна викликати кетоз. Тобто в її початку (дня 3-4) потрібно застосувати голодування, з використанням чистої води.
Відео: Харчування При Епілепсії
Далі потрібно поступово вводити їжу, використовуючи правило - 4 частини жирів до 1 частини білків. Але слід виключити хліб, злакові та крупи, морква і буряк, картопля і макаронні вироби. Цю дієту не варто застосовувати людям із захворюванням печінки та нирок, а також із захворюваннями судинної системи. Остеохондроз - основне захворювання опорно-рухової системи. Остеохондроз руйнує міжхребетні хрящі, що викликає різні защемлення нервів. Все це позначається на роботі нервової системи.
Тому при виборі дієти при остеохондрозі зверніть увагу на рис. Рисова дієта при остеохондрозі допомагає позбутися від болю, а також скинути вагу. Рецепт рисової дієти дуже простий. Потрібно взяти круглий рис (близько 2 ст. Ложок) і замочити його у воді на ніч, вранці воду злийте і залийте нової, в розмірі 2 склянок. Далі поставте рис на вогонь, і як тільки вода закипить, заново змініть її, таку заміну потрібно провести ще 4 рази. Потім просто доведіть рис до готовності, додавати сіль і цукор не можна.
Відео: Кетогенная дієта і стані кетоз
Є такий рис потрібно 40-42 дня, бажано до обіду і без інших страв, а після полудня можете вибирати будь-яку їжу. Вчений Ештон Ембрі розробив спеціальну дієту при склерозі для сина, грунтуючись на різній літературі про склероз. І вийшло, що дієта при розсіяному склерозі заснована на вживанні одних продуктів, і виключення інших. Виключити: молочні продукти, бобові, злакові, напої з високим вмістом цукру. Збільшити: куряче філе, рибу (лосось, форель), овочі, вітаміни.
З їжею обов`язково повинні надходити вітамін D, омега-3 жирні кислоти, кальцій і магній. Вживаючи неабиякі продукти, можна знизити головні болі при мігрені. Болі можуть бути викликані багатьма факторами, тому при мігрені потрібно дотримуватися правил здорового раціону. Сама ж дієта при мігрені повинна включати в себе чорну смородину, зелені яблука, помідори, білокачанну капусту, зелений чай. Чай з листя смородини виводить продукти метаболізму, сечову кислоту і пуринів. Смородина має загальнозміцнюючу дію, що сприяє при лікуванні мігрені.
